{"id":5869,"date":"2022-10-03T17:00:44","date_gmt":"2022-10-03T17:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/?p=5869"},"modified":"2025-07-01T21:13:01","modified_gmt":"2025-07-01T21:13:01","slug":"cual-es-la-principal-causa-de-la-artritis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/es\/cual-es-la-principal-causa-de-la-artritis\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1l es la principal causa de la artritis?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Lectura sobre la causa de la artritis.<\/strong><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/arthritis\/symptoms-causes\/syc-20350772#:~:text=La%20artritis%20reumatoide%20es%20una,o%20m%C3%A1s%20de%20las%20articulaciones.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> La artritis es una enfermedad<\/a> la cual ataca a nuestras articulaciones. Esto puede causar inmovilidad y discapacidad en nuestra cadera, espalda o extremidades del cuerpo humano.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/mundo\/noticias-42512083\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La artritis afecta<\/a> a casi <strong>50 millones<\/strong> de adultos y <strong>300 000 ni\u00f1os<\/strong>. La artritis es una condici\u00f3n com\u00fan y se est\u00e1 convirtiendo en uno de los temas de salud m\u00e1s habituales. Adem\u00e1s esta enfermedad se ha encontrado en todas las edades, g\u00e9neros y razas. Aunque la causa principal de la artritis es la inflamaci\u00f3n, es importante comprender de d\u00f3nde proviene la inflamaci\u00f3n, por qu\u00e9 ocurre y qu\u00e9 podemos hacer al respecto.<!--more--><\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la artritis?<\/h2>\n<p>La artritis es\u00a0<a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/espanol\/cancer\/causas-prevencion\/riesgo\/inflamacion-cronica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica<\/a>, hinchaz\u00f3n y degeneraci\u00f3n de las articulaciones, tejidos alrededor de las articulaciones y tejidos conectivos. La artritis causa dolor y rigidez, lo que dificulta moverse o mantenerse activo. Si bien generalmente afecta a los adultos mayores, cada vez es m\u00e1s frecuente en las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes e incluso en los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>La artritis generalmente afecta las manos, los pies, las caderas, las rodillas y la parte inferior de la espalda. El dolor que causa la artritits var\u00eda desde leve que puede ser manejado o grave que a nuestra vida cotidiana. Detectar esta enfermedad es incre\u00edblemente importante lo antes posible para que no progrese en s\u00edntomas graves de manejar y controlar.<\/p>\n<h2>Tipos de artritis<\/h2>\n<p>Hay tipos de artritis y todos difieren en gravedad, s\u00edntomas y opciones de tratamiento. Los m\u00e1s comunes incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Osteoartritis.<\/strong> Es el tipo m\u00e1s <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000423.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">com\u00fan<\/a> de artritis, se da cuando el cart\u00edlago articular se descompone por el estr\u00e9s repetido. La osteoartritis se desarrolla lentamente y empeora con el tiempo. Este causa dolor, rigidez y rango de movimiento reducido.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Artritis reumatoide<\/strong>. Es una condici\u00f3n autoinmune que se desarrolla cuando <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/rheumatoid-arthritis\/symptoms-causes\/syc-20353648\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">su propio sistema inmunol\u00f3gico<\/a> comienza a atacar sus propias c\u00e9lulas y causar inflamaci\u00f3n. Causa hinchaz\u00f3n severa, dolor e inflamaci\u00f3n en las articulaciones. Este a menudo es dif\u00edcil de manejar causando discapacidad con el tiempo.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Artritis psori\u00e1sica. <\/strong><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/psoriatic-arthritis\/symptoms-causes\/syc-20354076\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A tipo de artritis<\/a> eso se desarrolla en personas con psoriasis. Ocurre cuando nuestro sistema inmunitario ataca a nuestras c\u00e9lulas y tejidos sanos. Esta es una enfermedad autoinmune que afecta la piel.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Gota.<\/strong>\u00a0Esto es un\u00a0<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000422.htm#:~:text=La%20gota%20es%20un%20tipo,repetitivos%20de%20dolor%20e%20inflamaci%C3%B3n.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">forma com\u00fan<\/a>\u00a0de la artritis que causa dolor extremo e hinchaz\u00f3n en las articulaciones conocidas como brotes. Causa la formaci\u00f3n de cristales de \u00e1cido \u00farico duro en las articulaciones que se acumulan en la sangre causando inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Artritis idiop\u00e1tica juvenil.<\/strong> Afecta a las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes y puede ser tan grave como dificultar la caminata o incluso vestirse.<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><strong>Espondilitis anquilosante.<\/strong>\u00a0Esto se conoce como el\u00a0<a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000420.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">artritis de la columna vertebral.<\/a> Por lo general esta enfermedad afecta la parte inferior de la espalda que puede llegar hasta el pelvis.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCu\u00e1l es la causa de la artritis?<\/h2>\n<p>Sabemos que la inflamaci\u00f3n es la causa principal de la artritis, los expertos pueden identificar las causas exactas de la inflamaci\u00f3n. Pero es necesario saber que factores contribuyen a la inflamaci\u00f3n. Muchos de estos factores tienen que ver con la forma en que vivimos:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.lilly.com\/es\/alimentos-evitan-artritis-reumatoide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alimentos inflamatorios<\/a> y falta de ingredientes nutritivos<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Estilo de vida sedentario y <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/rheumatoid-arthritis\/in-depth\/rheumatoid-arthritis-exercise\/art-20096222\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">falta de actividad f\u00edsica<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.reumatologiaclinica.org\/es-tabaco-otros-factores-ambientales-artritis-articulo-S1699258X12000964\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fumar<\/a> y abuso de alcohol<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adem\u00e1s, hay algunos factores de riesgo que podr\u00edan hacer que alguien sea m\u00e1s propenso a desarrollar artritis, tales como:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/rheumatology.org\/la-genetica-y-las-enfermedades-reumaticas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gen\u00e9tica<\/a> e historia familiar de la artritis<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Trabajar en un entorno que pone un <a href=\"https:\/\/www.cun.es\/enfermedades-tratamientos\/enfermedades\/artritis-reumatoide#:~:text=Manejo%20del%20estr%C3%A9s%3A%20El%20estr%C3%A9s,respiraci%C3%B3n%20profunda%2C%20puede%20ser%20beneficioso.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estr\u00e9s constante<\/a> en sus articulaciones (como un deporte profesional)<\/li>\n<li aria-level=\"1\">La <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/rheumatoid-arthritis\/expert-answers\/rheumatoid-arthritis-depression\/faq-20119780\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depresion y la ansiedad<\/a> pueden ser desarrollados a partir de personas que sufren de artritis<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Ser diagnosticado con afecciones autoinmunes u otros trastornos de salud que ya crean mucha inflamaci\u00f3n en el cuerpo<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Tener sobrepeso u <a href=\"https:\/\/www.ser.es\/la-obesidad-y-el-sobrepeso-agravan-las-enfermedades-reumaticas-y-reducen-la-eficacia-de-las-terapias\/#:~:text=Impacto%20en%20las%20enfermedades%20reum%C3%A1ticas,vida%20y%20respuesta%20a%20tratamientos.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">obesidad<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\">Ciertas infecciones <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/000430.htm#:~:text=La%20mayor%C3%ADa%20de%20los%20casos,Mycobacterium%20tuberculosis%20y%20Candida%20albicans.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">virales o bacterianas<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tratamientos para la artritis<\/h2>\n<p>Los tratamientos actuales para la artritis incluyen un\u00a0variedad de pasos. Pueden trabajar en ti mismo y encontrar una manera de controlar esta enfermedad. Desafortunadamente, no es completamente curable, pero puede ser manejarlo satisfactoriamente y ponerlo en remisi\u00f3n.<\/p>\n<p>Si la situaci\u00f3n es realmente grave, es posible que necesite asistencia m\u00e9dica para tratar la artritis. Existen medicamentos, fisioterapia e inyecciones terap\u00e9uticas como inyecciones de cortisona y viscosuplementaci\u00f3n. Esto consiste en inyectar un lubricante para hacer que las articulaciones se muevan m\u00e1s suavemente.<\/p>\n<p>Un gran problema con los tratamientos m\u00e9dicos para la artritis es que muchos seguros no cubren los medicamentos y terapias. Esto hace que la enfermedad sea dificil de sostener en el tema econ\u00f3mico. Fundaciones sin fines de lucro como la <a href=\"https:\/\/www.arthritis.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Arthritis Foundation<\/a> est\u00e1n tratando de <a href=\"https:\/\/espanol.arthritis.org\/about-us\/news-and-updates\/out-of-pocket-cost-of-arthritis-treatments-to-be-c\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ayuda a cambiar<\/a> eso. Ellos encabezan un nuevo proyecto de ley federal que reducir\u00e1 los costos para estadounidenses que no pueden pagar el tratamiento. Si deseas saber otros tipos de<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/arthritis\/diagnosis-treatment\/drc-20350777#:~:text=Los%20medicamentos%20m%C3%A1s%20frecuentes%20para,el%20naproxeno%20s%C3%B3dico%20(Aleve).\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> tratamientos puedes leerlos<\/a>.<\/p>\n<h2>Terapias naturales para la artritis<\/h2>\n<p>En primer lugar, hay algunos cambios importantes en el estilo de vida que puede implementar y ayudar a reducir su inflamaci\u00f3n. Esto ayudara a reducir el dolor, la hinchaz\u00f3n, la irritaci\u00f3n y otros s\u00edntomas inc\u00f3modos. Algunos de los mejores pasos que puede implementar incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Limitar los alimentos procesados y az\u00facares<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Incluyendo m\u00e1s alimentos ricos en nutrientes en su dieta como superalimentos<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Aumentar su nivel de actividad f\u00edsica<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Centr\u00e1ndose en mejorar la calidad de su sue\u00f1o<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Implementar rutinas de autocuidado para reducir sus niveles de estr\u00e9s<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_4714\" class=\"wp-caption alignnone\" aria-describedby=\"caption-attachment-4714\">\n<p><figure id=\"attachment_5866\" aria-describedby=\"caption-attachment-5866\" style=\"width: 750px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis.webp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5866\" title=\"Infografia Cuales son las prinpicales causas de la artritis\" src=\"https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis-320x388.webp\" alt=\"Infograf\u00eda sobre las principales causas de la artritis.\" width=\"750\" height=\"910\" srcset=\"https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis-320x388.webp 320w, https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis-768x932.webp 768w, https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis-540x655.webp 540w, https:\/\/www.fallbrookmedicalcenter.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Infografia-Cuales-son-las-prinpicales-causas-de-la-artritis.webp 1001w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5866\" class=\"wp-caption-text\">Factores clave que contribuyen al desarrollo de la artritis.<\/figcaption><\/figure><\/figure>\n<h2>La salud mental y artritis<\/h2>\n<p>Otro s\u00edntoma severo de la artritis es qu\u00e9 tan mal puede <a href=\"https:\/\/archive.cdc.gov\/www_cdc_gov\/arthritis\/spanish\/especiales\/artritis-salud-mental.html#:~:text=Si%20se%20deja%20sin%20tratar,calidad%20de%20vida%20en%20general.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">afectar su salud mental<\/a>. Las fuentes informan c\u00f3mo el <a href=\"https:\/\/pepsic.bvsalud.org\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S2220-90262012000100009\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">42% de los pacientes con artritis se sienten deprimidos<\/a>, deprimidos o sin esperanza. De manera qye dificulta incluso implementar pasos que pueden hacer desde lsus propios hogares. Aqu\u00ed es donde la terapia y la b\u00fasqueda de ayuda para sus condiciones de salud mental pueden ayudar en esta enfermedad.<\/p>\n<p>La incapacidad para realizar sus tareas y actividades diarias puede afectar su autoestima y estado de \u00e1nimo. Puedes sentirte desesperado y deprimido, ya que puedes necesitar ayuda para las tareas basicas de tu vida. Afortunadamente, hay muchos <a href=\"https:\/\/nras.org.uk\/es\/jointogether\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">grupos de apoyo en l\u00ednea para personas<\/a> que estas pasando por lo mismo con sus propias condiciones autoinmunes.<\/p>\n<p>Organizaciones como la fundaci\u00f3n Arthritis ofrecen una variedad de talleres educativos, recursos y herramientas. Los resurcos te ayudaran a aprender a vivir con esta condici\u00f3n y encontrar las formas de mejorar su calidad de vida. Tambi\u00e9n ofrecen ayuda para los padres y otras personas que tienen un hijo con artritis juvenil, d\u00e1ndoles herramientas y pasos accionables para hacer que la vida de sus hijos sea m\u00e1s f\u00e1cil y feliz.<\/p>\n<h2>Conclusi\u00f3n<\/h2>\n<p>Hemos entendido como nos afecta a nuestra vida esta terrible enfermedad. La artritis es una condici\u00f3n de salud grave que se deriva de la inflamaci\u00f3n. Es causada por una variedad de factores que tienen que ver con la forma de vida actual. Aunque hay formas de combatir la artritis y controlar sus s\u00edntomas la curaci\u00f3n absoluta aun es lejana. Sin embargo tu puedes prevenirlo empezando a cuidarte y haciendo un cambio real desde dentro. Centrate en evitar cosas que inflamen tu cuerpo como se describe en nuestra infograf\u00eda. Si tu sufres de esta enfermedad recuerda no estas solo, puedes encontrar ayuda en las organizaciones digitales que vimos en esta lectura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lectura sobre la causa de la artritis. La artritis es una enfermedad la cual ataca a nuestras articulaciones. Esto puede causar inmovilidad y discapacidad en nuestra cadera, espalda o extremidades del cuerpo humano. La artritis afecta a casi 50 millones de adultos y 300 000 ni\u00f1os. 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