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Descubre por qué no es recomendable comer helado durante los meses de invierno. Lee sobre los riesgos para la salud, los efectos digestivos y por qué es mejor optar por otras opciones durante el clima frío.

¿Por Qué Evitar el Helado en Invierno por Razones de Salud?

Muchos disfrutan del helado como un postre popular, especialmente durante los meses más cálidos del verano. Sin embargo, cuando llega el invierno, muchas personas optan por alimentos reconfortantes y calientes en lugar de sus postres congelados favoritos. ¿Has considerado las posibles implicaciones para la salud de consumir helado durante las estaciones frías? En este artículo, exploramos por qué es una buena idea evitar el helado durante los meses más fríos.


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Descubre cómo los cambios de humor durante la ovulación están relacionados con fluctuaciones hormonales y aprende a gestionarlos eficazmente.

¿Qué son los cambios de humor durante la ovulación?

Los cambios de humor durante la ovulación son alteraciones emocionales que ocurren debido a los cambios hormonales cuando uno de los ovarios libera un óvulo.

Estos altibajos emocionales son normales. Los cambios en los niveles de estrógeno suelen estar relacionados con ellos, ya que afectan los centros de control emocional en el cerebro.


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Descubre cómo clear protein (Proteína Clara) ayuda en la recuperación muscular, te mantiene hidratado y ofrece una fuente de proteína más ligera y limpia para un estilo de vida activo.


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